Индекс благополучия WHO-5

WHO-5 Well-Being Index — короткий инструмент Всемирной организации здравоохранения для оценки субъективного благополучия за последние две недели. Это не диагноз депрессии, а быстрый замер того, как вы себя чувствуете в последнее время. Низкий результат — повод присмотреться к состоянию и, при необходимости, обратиться к специалисту.

Перед началом

Это не диагностический инструмент. Низкий результат говорит о том, что в последние две недели вам было непросто — это повод для внимания к себе, а не вывод о депрессии. Если вам тяжело прямо сейчас — обратитесь за помощью (контакты ниже на экране результата).