Психологический дистресс (K10)

Шкала Кесслера психологического дистресса (Kessler Psychological Distress Scale, K10, Kessler, Harvard) — один из самых используемых в мире скринов неспецифического психологического дистресса: за последние 4 недели оценивает частоту тревожных и депрессивных переживаний (усталость без причины, нервозность, безнадёжность, беспокойство, подавленность, никчёмность). Используется в национальных исследованиях здоровья и в клинике как быстрый замер общего состояния и потребности в помощи.

Перед началом

Это скрин общего тревожно-депрессивного дистресса за последние 4 недели, а не диагноз. Высокий балл указывает на потребность в клинической оценке, а не на конкретное расстройство. Низкий балл при наличии жалоб — не «всё в порядке», а снимок периода; ориентируйтесь и на самочувствие.