Стиль привязанности во взрослых отношениях

Шкала привязанности для взрослых (Adult Attachment Scale, Collins & Read, 1990) описывает три измерения, по которым мы строим близкие отношения: комфорт с близостью (Close), доверие к другим (Depend) и тревога о контакте (Anxiety). Это не «правильный/неправильный» стиль, а привычный способ быть рядом с людьми — он формируется рано и при этом может мягко меняться.

Перед началом

Результат — это описание ваших типичных тенденций в близких отношениях, а не диагноз и не ярлык. Любой стиль уместен в одних отношениях и создаёт трудности в других. Если отношения тяжелы — это повод для разговора с психологом.